Czy suplementacja witamin jest dobra
Czy suplementacja witamin jest dobra? Suplementacja witamin jest tematem, który budzi wiele kontrowersji i pytań. Czy naprawdę jest to dobre dla naszego organizmu? Czy wystarczająca ilość witamin nie powinna pochodzić z codziennej diety? Wiele osób uważa, że suplementy witaminowe są niezbędne, zwłaszcza w przypadku niedoborów, ale inni są sceptyczni i twierdzą, że mogą one być …